top of page
Home: Welcome

"Parçadan Bütüne Yolculuk"

  • Youtube
  • Linkedin
  • Telegram.svg
  • Instagram

Günümüzde herkes çok yoğun ve koşturmacayla dolu bir yaşam sürüyor.

Peki biraz nefes alıp, fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarınızı karşılamaya ne dersiniz? Yoğun programınıza uyabilecek şekilde online katılım sağlayabileceğiniz grup dersleri ve bireysel programlar sunuyoruz.

Zihinsel ve fiziksel sağlığınız için kendinize ayıracağınız zamanlarda hangi hizmetleri sunabileceğimizi görebilir, blog yazılarımızı takip edebilirsiniz.

Abone olduğunuz için teşekkür ederiz!

Hakkımda

"Hepiniz iyi ki varsınız. Var olmaya devam edin ki yolları fark ederek yürüyebileyim. Daha yolun başındayım, yolumun üstünde olanlarla görüşmek için heyecanlıyım."

Lale Yılmaz

mindfulness sefkat Türkiye
Home: About Me

Sunduklarımız

Değişimin Oluşumuna Destek

Nefes

Yaşam Hakkında İpuçları

Mindfulness

Açık, Nazik, Yargısız

Yoga

Bedenle Entegrasyon, İçgörü

Home: Services

Çalışmaya başladığımızdan bu yana uyguladığımız nefes teknikleri nefesimi ve bedenimi kullanmamı sağladı. Yeni olculuklar için sabırsızlanıyorum

S. B.

Sevgili Lale sayesinde kendimi geliştirmeyi, fark etmeyi, yavaşlamayı ve anı yaşamayı öğrendim. Rehberliğin için şükran duyuyorum.

Ö. T.

Bedenimi tanımadan yoga yapmanın zorluğunu anlamamı sağladın. Sadece  hareket değil nefes ve beden bağlantısı ile özgürleşmemin tadına vardım. 

A. Ç.

Home: Testimonials
Home: Instagram
Home: Blog Feed

İletişim 
lale@tulipuf.com

Mesajınız Gönderildi, İlginize Teşekkür Ederiz

Home: Contact

©2021 by Tulipuf. All rights reserved by Lale Yılmaz

bottom of page